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6 lecturas recomendadas para las vacaciones

El verano ha llegado en el hemisferio norte y las vacaciones finalmente se aproximan. Para los habitantes del hemisferio sur, el frío del invierno se aproxima cada vez más. En ambos casos, para muchos es el momento de disfrutar de un merecido periodo de descanso y recuperar las energías para el resto del año. Os […]

Siete superalimentos con los que potenciar tus batidos

Presentamos siete superalimentos que nos ayudarán a potenciar las propiedades saludables de nuestros batidos, y en muchos casos, también su sabor.

La ciberpatogénesis está aquí

Bajo el término ciberpatogénesis nos ha parecido oportuno agrupar aquellas patologías que podrían explicarse por una exposición excesiva y/o prolongada a la cibernética

Food Zurich festival: más que un mercado de comida

Un plan perfecto para los que piensan visitar Zúrich en primavera, es sin duda, el evento gastronómico ‘Food Zurich’

5 productos tecnológicos de última generación que no te puedes perder

Al igual que BBVA te ofrece las mejores soluciones financieras, en este artículo vamos a descubrir los mejores productos tecnológicos de última generación que se pueden adquirir en el mercado.

¿Hacia una nueva ilustración? Una década transcendente

OpenMind, la comunidad de conocimiento de BBVA ha presentado su undécimo libro: ¿Una nueva ilustración? Una década transcendente.

Alimentos saludables que te ayudan a controlar tu peso

Alimentos saludables que ayudan a adelgazar Cuando se trata de perder peso debemos ser conscientes de que es necesario realizar un cambio de hábitos en nuestra alimentación y que muchas veces no se logra si concebimos la pérdida de peso como un proceso transitorio, exigente y sacrificado. Además, varios estudios demuestran que entre el 80% […]

Beneficios para la salud del ejercicio físico y los chequeos médicos

Conocemos que la práctica de ejercicio físico de forma regular implica múltiples beneficios para la salud.

Picasso en Suiza, la exposición más importante de Europa

La Fundación Beyeler en Basilea, Suiza, abre la muestra más elaborada y costosa que ha albergado hasta hoy: “El joven Picasso, la época azul y rosa”, que abarca el período de 1901 a 1906 del pintor malagueño

White Turf 2019: Una cita con los caballos y la nieve en Suiza

Por el quinto año consecutivo, BBVA en Suiza – la unidad de Banca Privada Internacional del Grupo BBVA ubicada en Suiza – organiza una cita especial con los caballos y la nieve en los alpes durante el invierno suizo

8 Lecturas recomendadas para 2019

A continuación os presentamos una selección de ocho lecturas recomendadas para el año 2019, cuidadosamente seleccionadas por el equipo que conforma BBVA en Suiza.

¿Cómo ayuda la alimentación a nuestro sistema inmunológico?

El sistema inmunológico es el encargado de la protección de nuestro cuerpo frente a diferentes agentes que el organismo identifica como posibles agresores, ya sean virus, bacterias, alérgenos, toxinas, células malignas, etc. La alimentación, como veremos, tiene bastante qué decir y por eso se ha acuñado el término inmunonutrición, para referirse a la ciencia encargada de estudiar la relación entre nutrientes e inmunidad.

Los valores del ajedrez en la educación

El ajedrez, considerado un deporte por el comité olímpico internacional, es un juego intelectual que requiere concentración, cálculo y capacidad de análisis. Pero lo más importante es que puede ser practicado desde los tres años y no tiene límite de edad. Descubre con BBVA cómo los valores del ajedrez pueden ser utilizados para la educación innovadora.

BBVA Suiza participa en la carrera solidaria ‘Pink Ribbon’

El domingo 2 de septiembre en Zúrich se celebró la 11ª carrera solidaria contra el cáncer de mama, Pink Ribbon. Bajo el lema ‘ZÄME SIMER STERCHER‘ (unidos somos más fuertes) – esta carrera ha movilizado a miles de corredores, entre los que se encontraba un grupo de empleados de BBVA en Suiza, incluido Alfonso Gómez, CEO del banco.

Colección de libros recomendados para el verano de 2018

El verano ha llegado en el hemisferio norte y las vacaciones se aproximan e incluso algunos ya se encuentran disfrutando de un merecido periodo de descanso para recuperar las energías y afrontar el próximo invierno. Por primera vez, nos gustaría proponer a nuestros clientes, colaboradores y amigos, una colección de libros recomendados por el gran equipo de personas y de profesionales que conformamos BBVA en Suiza.

Tour por la Fundación Joan Miró de la mano de BBVA en Suiza

En el arborizado barrio de Montjuïc, en Barcelona, la Fundación Joan Miró no pasa desapercibida. En su interior se encuentran más de 14.000 piezas del pintor surrealista, entre esculturas, pinturas, cerámicas y otras obras de arte. Las visitas guiadas por la Fundación se incluyen dentro de la oferta de Experiencias Únicas desarrolladas por BBVA en Suiza.

Formula E: Velocidad, medioambiente y tecnología en Zúrich

La adrenalina, la velocidad y la tecnología se adueñaron de las calles de Zúrich el pasado domingo 10 de junio. Todas las miradas y conversaciones giraban alrededor de la edición de la Fórmula E que se realiza, por primera vez, en la capital financiera helvética. Han pasado 64 años para que este tipo de evento se pueda disfrutar en el pequeño país alpino.

El día Mundial del Medioambiente

El 5 de junio se celebra el día Mundial del Medioambiente. Un día en el que Naciones Unidas nos recuerda la necesidad de proteger el medioambiente. Este año el lema es “Sin contaminación por plásticos” y añade: “recuerda, si no puedes reutilizarlo, recházalo”.  En BBVA Suiza ponemos en práctica este lema y adoptamos nuevos hábitos en la oficina.

Cinco claves para un corazón sano

Nos hemos acostumbrado a escuchar que los factores que perjudican a un corazón sano son los propios de las sociedades occidentales; sin embargo si eliminásemos las conductas de riesgo evitaríamos el 80 % de las enfermedades cardiovasculares.

La era de la perplejidad. Repensar el mundo que conocíamos.

Párese a pensar cómo era el mundo cuando lo miraba con ojos de niño, de adolescente. ¿Ve algún cambio de aquel tiempo al actual? Inevitablemente el cambio y la transformación del mundo y la sociedad han sido inmensas. El nuevo libro publicado por BBVA OpenMind, La era de la Perplejidad. Repensar el mundo que conocíamos, nos permite hacer un paréntesis para repensar todos los cambios y acontecimientos sufridos en las últimas décadas y focalizar en el futuro. Puede descargar el libro aquí.

Beneficios de ir al trabajo en bicicleta: Una vida saludable

BBVA Suiza, en colaboración con Pro Velo Switzerland, promueve entre sus empleados la vida saludable y el trabajo en equipo con un divertido reto, acudir al trabajo durante el mes de junio al menos el 50 % del tiempo en bicicleta. Entre los beneficios de esta competición no solo encontramos la promoción de nuestro valor de ser un solo equipo, sino además añade una serie de características muy beneficiosas para la vida saludable de los empleados.

Experiencias Únicas: más que arte

¿Qué tienen en común El jardín de las delicias y el primer mundial de fútbol de 1930 celebrado en Uruguay? ¿Y qué relación tienen Las señoritas de Aviñón con los mármoles del Partenón que alberga el Museo Británico de Londres? Ahora con nuestras ‘Experiencias Únicas’ puede visitar los museos que acogen estas joyas de la mano de BBVA en Suiza.

Batidos: un desayuno saludable, rápido y fácil

El desayuno es la comida del día que más solemos descuidar, y sin embargo, quizás sea la más importante. Las batidos pueden ser una gran opción para los que tenemos poco tiempo, ya que nos aseguran un desayuno saludable, rápido y fácil.

Breve historia del Día Internacional de la Mujer

El empoderamiento de la mujer, la sororidad, los movimientos sociales, culturales y políticos actuales en torno a la igualdad de género están impulsando una creciente determinación a favor del cambio. Hacerse eco y celebrar el Día Internacional de la Mujer significa visibilizar, apoyar y dirigir esfuerzos a la mejora de situaciones de desigualdad, inclusión y desarrollo de la mujer.

Los mejores inventos suizos

Las 10 claves para ser más saludables

El compromiso con la buena salud de nuestros clientes se convierte en una de nuestras prioridades en este año 2018 que acabamos de estrenar. Queremos empezar el año con las 10 claves para llevar una vida saludable.

Empresa y deporte II – Crossfit

En los últimos años, hemos visto cómo muchas ciudades de todo el mundo se llenan de gimnasios llamados ‘boxes’ en los que se practica una disciplina deportiva, relativamente nueva, llamada Crossfit. ¿A qué se debe tal éxito? Existen varios motivos, pero para poder entenderlo, primero debemos explicar en qué consiste esta disciplina.

La fuerza es muy poderosa en ti

Estrenamos nueva sección de cine en BBVA.ch. La industria cinematográfica combina a la perfección avances tecnológicos, arte e ingenería financiera. Por eso tiene un hueco especial en nuestra página web. Bienvenido al cine. Bienvenido a la experiencia Suiza de BBVA.

El arte mesopotámico del modernismo en la Fundación Miró

El origen del hombre y las primeras civilizaciones siempre han sido una fuente de inspiración para los artistas en su obra. En este sentido, Mesopotamia ha atraído la mirada de conocidos artistas modernos que se dejaron inspirar por los hallazgos de esta antigua región, contemporáneos a su época.

Empresa y deporte, el camino al liderazgo

El deporte y la empresa son dos escenarios de relación humana reconocidos por todas las culturas. Es asombrosa la capacidad de transformación que ambas entidades vienen demostrando en las últimas décadas ante los retos más variados.